新华同力颐丰幼儿园秋季食谱   

新华同力颐丰幼儿园秋季食谱      日期：2023年9月11日—9月15日

餐次

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

芝麻油酥饼

鸡蛋汉堡

五香肉饼

什锦蛋炒饭

蛋煎馒头

山鸡蛋

醋溜土豆丝

丝瓜木耳炒鸡蛋

五香豆腐

肉末豆角

肉末蒜薹

玉米面枸杞蛋花粥

双米莲子银耳粥

紫菜蛋花汤

小米南瓜红枣粥

红薯燕麦小米粥

什锦水果

什锦水果

什锦水果

什锦水果

膳食量

面30山鸡蛋1个肉20蒜薹50小米15红薯10燕麦5

面30火腿1片煎蛋1个土豆40胡萝卜10玉米面20枸杞5鸡蛋10各种水果

面30肉20丝瓜50木耳10鸡蛋20大米15小米10莲子5银耳10各种水果

米40火腿10玉米粒10黄瓜10胡萝卜10鸡蛋20豆腐50紫菜20鸡蛋15各种水果

馒头片40肉20豆角50小米15南瓜10红枣10各种水果

早点

苹果 香蕉

皇冠梨 火龙果

金红宝 圣女果

桔子 香蕉

哈密瓜 梨

午餐

红枣米饭

鲜奶小馒头

金银米饭

肉卷

双色蜗牛卷

盐水大虾

红烧狮子头

莲藕红烧肉

海米冬瓜

炸广东肉

酱焖茄子

芝麻豆角

麻油双花

黄瓜木耳炒鸡蛋

西红柿木耳鸡蛋汤

营养八宝粥

金针菇鸡蛋汤

西湖牛肉羹

肉末菠菜鸡蛋汤

膳食量

米40红枣10大虾60肉20茄子50西红柿20木耳10鸡蛋15

面30狮子头50豆角50大米15小米15花生5红小豆5红枣5绿豆5黑米5燕麦5

米40红烧肉50莲藕10菜花40西兰花10金针菇20鸡蛋15

面30肉20海米10冬瓜50牛肉20西红柿20豆腐15鸡蛋15

面30广东肉50黄瓜50木耳10鸡蛋20肉15菠菜30鸡蛋15

营养汤

冰糖苹果水

蜂蜜梨汁

冰糖山楂水

大枣橘皮生姜饮

什锦水果饮

点心

牛奶 蛋挞

豆浆  掉渣饼

牛奶 肉松面包

牛奶 开口笑

益生杯 菊花酥