张店区教育和体育局
标题: 淄博张店新华同力幼儿园夏季带量食谱
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发文日期: 2024-08-20 发布机构: 张店区教育和体育局

淄博张店新华同力幼儿园夏季带量食谱

发布日期:2024-08-20
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新华同力幼儿园秋季食谱      日期:2024年8月12日—8月16日
餐次 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五
早餐 炸酱面 拉达卷 香酥肉饼 什锦蛋炒饭 葱香油饼
  肉末腰果炒西芹 海米油菜 芝麻菠菜 肉炒杏鲍菇
山鸡蛋 板栗大米红豆粥 小米红薯枸杞粥 玉米面蛋花粥 小米南瓜百合粥
  什锦水果 什锦水果 什锦水果 什锦水果
膳食量 面条40g肉20g青菜10g山鸡蛋1个 面30g火腿10g肉20g腰果10g西芹50g大米20g板栗10g红豆10g各种水果 面30g肉20g海米10g油菜50g小米15g红薯10g枸杞5g各种水果 米40g火腿10g黄瓜15g玉米粒10g胡萝卜15g鸡蛋20g菠菜50g玉米面20g各种水果 面30g肉20g杏鲍菇50g小米15g南瓜10g百合10g
各种水果
早点 苹果 晴王葡萄 火龙果 香蕉 圣女果 奶香瓜 香蕉 砂糖桔 西州蜜 苹果梨
午餐 葡干米饭 胡萝卜枣卷 红枣米饭  肉莽 核桃仁发糕
燕麦馒头 南瓜米饭 紫玉馒头 菜莽 金银米饭
酱肉 红烧琵琶腿 盐水大虾 清炒水萝卜丝 番茄龙利鱼
黄瓜炒鸡蛋 珍珠肉丸 土豆丝炒鸡蛋   肉末干果有机菜花
肉末炒蒜苔 西葫芦炒鸡蛋 糯米藕   甘蓝炒鸡蛋
小白菜豆腐鸡蛋汤 营养八宝粥 红烧茄子 羊肉白菜炖豆腐 金针菇鸡蛋汤
膳食量 米40g面30g猪腱子50g黄瓜40g鸡蛋20g肉20g蒜苔40g小白菜20g鸡蛋10g豆腐15g 面30g米40g琵琶腿80g肉50g西葫芦40g鸡蛋20g
大米15g小米10g莲子5g花生5g
红小豆5g红枣5g绿豆5g
燕麦5g紫米5g
米40g面30g虾60g土豆40g鸡蛋20g藕40g糯米15g肉20g茄子50g 面30g肉20g面30g青菜10鸡蛋20g水萝卜50g羊肉20g白菜20g豆腐20g小 面30g米40g鱼肉50g番茄30g肉20g干果15g菜花40g甘蓝40g鸡蛋20g金针菇20g鸡蛋15g
营养汤 蜂蜜苹果汁 冰糖山楂饮 什锦水果汁 萝卜苹果橘皮水 蜂蜜梨汁水
点心 牛奶 蛋挞 豆浆 披萨 牛奶  肉松面包 牛奶 紫米饼 牛奶 蒸烟薯