标题: | 淄博张店新华同力幼儿园夏季带量食谱 | ||
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索引号: | 11370303MB28657889/2024-5498881 | 文号: | |
发文日期: | 2024-08-20 | 发布机构: | 张店区教育和体育局 |
新华同力幼儿园秋季食谱 日期:2024年8月12日—8月16日 | |||||
餐次 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早餐 | 炸酱面 | 拉达卷 | 香酥肉饼 | 什锦蛋炒饭 | 葱香油饼 |
肉末腰果炒西芹 | 海米油菜 | 芝麻菠菜 | 肉炒杏鲍菇 | ||
山鸡蛋 | 板栗大米红豆粥 | 小米红薯枸杞粥 | 玉米面蛋花粥 | 小米南瓜百合粥 | |
什锦水果 | 什锦水果 | 什锦水果 | 什锦水果 | ||
膳食量 | 面条40g肉20g青菜10g山鸡蛋1个 | 面30g火腿10g肉20g腰果10g西芹50g大米20g板栗10g红豆10g各种水果 | 面30g肉20g海米10g油菜50g小米15g红薯10g枸杞5g各种水果 | 米40g火腿10g黄瓜15g玉米粒10g胡萝卜15g鸡蛋20g菠菜50g玉米面20g各种水果 | 面30g肉20g杏鲍菇50g小米15g南瓜10g百合10g 各种水果 |
早点 | 苹果 晴王葡萄 | 火龙果 香蕉 | 圣女果 奶香瓜 | 香蕉 砂糖桔 | 西州蜜 苹果梨 |
午餐 | 葡干米饭 | 胡萝卜枣卷 | 红枣米饭 | 肉莽 | 核桃仁发糕 |
燕麦馒头 | 南瓜米饭 | 紫玉馒头 | 菜莽 | 金银米饭 | |
酱肉 | 红烧琵琶腿 | 盐水大虾 | 清炒水萝卜丝 | 番茄龙利鱼 | |
黄瓜炒鸡蛋 | 珍珠肉丸 | 土豆丝炒鸡蛋 | 肉末干果有机菜花 | ||
肉末炒蒜苔 | 西葫芦炒鸡蛋 | 糯米藕 | 甘蓝炒鸡蛋 | ||
小白菜豆腐鸡蛋汤 | 营养八宝粥 | 红烧茄子 | 羊肉白菜炖豆腐 | 金针菇鸡蛋汤 | |
膳食量 | 米40g面30g猪腱子50g黄瓜40g鸡蛋20g肉20g蒜苔40g小白菜20g鸡蛋10g豆腐15g | 面30g米40g琵琶腿80g肉50g西葫芦40g鸡蛋20g 大米15g小米10g莲子5g花生5g 红小豆5g红枣5g绿豆5g 燕麦5g紫米5g |
米40g面30g虾60g土豆40g鸡蛋20g藕40g糯米15g肉20g茄子50g | 面30g肉20g面30g青菜10鸡蛋20g水萝卜50g羊肉20g白菜20g豆腐20g小 | 面30g米40g鱼肉50g番茄30g肉20g干果15g菜花40g甘蓝40g鸡蛋20g金针菇20g鸡蛋15g |
营养汤 | 蜂蜜苹果汁 | 冰糖山楂饮 | 什锦水果汁 | 萝卜苹果橘皮水 | 蜂蜜梨汁水 |
点心 | 牛奶 蛋挞 | 豆浆 披萨 | 牛奶 肉松面包 | 牛奶 紫米饼 | 牛奶 蒸烟薯 |