淄博市张店区卓然幼儿园食谱信息

周一

周二

周三

周四

周五

早餐

扬州炒饭

五香鹌鹑蛋

番茄甘兰炒肉

玉米粥

鸡蛋酥饼

五香豆付干

五花肉烧冬瓜

南瓜小米粥

蒸肉卷

茶叶蛋

肉炒西葫芦

紫米红豆粥

葱花油饼

五香豆付叶

苜蓿肉

南瓜大米粥

火腿卷

煎荷包蛋

肉末茄子

青菜疙瘩汤

大米60g

胡萝卜15g

鹌鹑蛋50g

西红柿20g

甘兰50g

肉25g

面粉65g

豆付干50g9

肉30g冬瓜25g

南瓜10g

小米30g

面粉60g肉30g

鸡蛋50g

西葫芦30g

紫米10g

红豆15g

面粉60g

豆付45g

黄瓜20g

木耳5g

鸡蛋25g

肉15g

面粉60g火腿30g肉25g

茄子30g

鸡蛋50g

油菜30g

水果

苹果70g香蕉70g

哈密瓜70g圣女果70g

西瓜70g香蕉70g

桔子70g火龙果70g

苹果70g香蕉70g

午餐

杂粮馒头

可乐鸡翅

家常土豆丝

清炒虾仁

蘑菇鸡蛋汤

蔬菜馒头

玉米烧排骨

西红柿炒鸡蛋

肉片炒藕

大米燕麦粥

肉蒸包

素蒸包

黃焖鸡块

番茄紫菜蛋花汤

椒盐花卷

红烧鸡腿

土豆红烧肉

有机菜花炒肉

红枣小米粥

菠萝米饭

炸里脊

芹菜炒土豆条

博山烩菜

燕麦粥

面粉60g黑米面5g

鸡翅根35g可乐10g土豆50g胡萝卜10g肉25g

黄瓜15g虾仁25g蘑菇30g

鸡蛋15g

面粉65g玉米20g

排骨40g胡萝卜10g

西红柿35g鸡蛋50g

藕30g肉15g

大米20g燕麦15g

肉30g甘兰20g面粉65克g胡萝卜30g鸡蛋50g

鸡块35g香菇10g菜椒15g9西红柿5g紫菜15g

面粉65g鸡腿60g

带皮肉40g土豆20g

菜花35g肉15gg

红枣5g小米10g

菠萝10g米饭50g

肉45g芹菜15g土豆20g

白菜20g豆付10g

燕麦15g9

午点

枣糕60g

酸奶125g（得益）

佛手酥60g

酸奶125g（得益）

面包60g

酸奶125g）得益）

酸奶125g（得益）

鲜玉米60g

酸奶125g（得益）

周一

周二

周三

周四

周五

早餐

西红柿鸡蛋面

香煎火腿片

老厨白菜

蒸肉卷

五香鹌鹑蛋

菜椒炒肉

小米粥

精肉小馄饨

卤水豆腐页

番茄西葫芦炒鸡蛋

糖三角

肉炒甘兰

蒸鸡蛋羹

黑米粥

南瓜鸡蛋饼

肉烧豆腐

虎皮鸡蛋

玉米粥

面条35g西红柿15g鸡蛋50g火腿50g白菜40g粉条10g猪肉45g

面粉40g猪肉55g鹌鹑蛋45g菜椒40g小米20g

馄饨50g豆腐30g西葫芦35g西红柿10g鸡蛋55g

面粉40g鸡蛋50g猪肉25g甘兰35g黑米15g

面粉20g南瓜30g鸡蛋60g豆腐35g猪肉50g

玉米面20g

水果

西瓜70g香蕉70g

圣女果70g哈密瓜70g

苹果70g火龙果70g

西瓜70g油桃70g

圣女果70g甜瓜70g

午餐

杂粮馒头

烤鸡腿

芹菜炒豆腐

肉炒土豆丝

丝瓜鸡蛋汤

葡萄干米饭

油焖龙利鱼

西红柿炒蛋

精肉烧茄丝

银耳大米粥

大葱牛肉蒸包

胡萝卜素蒸包

精肉白菜炖豆腐

紫菜蛋花汤

奶香小馒头

糖醋鸡丁

里脊肉炖土豆

香菇油菜炒鸡蛋

燕麦粥

双色米饭

冬瓜炖排骨

爆炒肉片

西红柿炒菜花

菠菜鸡蛋汤

面粉25g黑米面15g

鸡腿125g芹菜25g豆腐15g猪肉65g土豆35g

丝瓜15g鸡蛋50g

葡萄干15g大米35g龙利鱼50g西红柿35g鸡蛋55g猪肉65g青椒10g茄子30g银耳10g大米15g

面粉50g牛肉65g鸡蛋45g胡萝卜25g猪肉60g

白菜35g豆腐20g

紫菜15g

面粉40g牛奶10g鸡胸肉100g猪肉25g土豆35g香菇20g油菜20g燕麦15g

鸡蛋60g

大米25s黑米15g冬瓜25g排骨95g黄瓜15g猪肉55g西红柿30g菜花25g菠菜25g鸡蛋50g

午点

老面包60g

得益酸奶125g

甜甜圈60g

得益酸奶125g

  蛋挞60g

得益酸奶125g

火腿酥60g

得益酸奶125g

花生酥60g

得益酸奶125g

周一

周二

周三

周四

周五

早餐

扬州炒饭

五香鹌鹑蛋

芹菜木耳炒肉

青南瓜鸡蛋饼

茄子炖肉

煎火腿片

山芹燕麦粥

豆沙包

油菜炒豆腐

荷包蛋

南瓜玉米粥

葱花油饼

土豆丝炒鸡蛋

五香豆干

紫米红豆粥

蝴蝶卷

圆葱木耳炒肉

煎鸡蛋

大米爬豆粥

大米60g鹌鹑蛋55g

肉30g芹菜20g

木耳15g

南瓜15g鸡蛋50g

茄子60g肉25g

火腿20g燕麦15g

面粉60g油菜30g

豆腐35g鸡蛋50g

南瓜15g

面粉60g土豆45g

鸡蛋50g豆腐35g

紫米10g红豆15g

面粉60g圆葱30g

肉25g鸡蛋50g

大米10g爬豆g

水果

香蕉70g哈密瓜70g

苹果70g橘子70g

西瓜70g圣女果70g

甜桃70g香瓜70g

西瓜.70.g香蕉70g

午餐

火腿卷

三色虾仁

黄豆焖翅中

西红柿炒鸡蛋

五彩金针菇汤

烤排  烧牛肉

炸龙利鱼

五香豆腐

小米枸杞粥

肉蒸包      

素蒸包

酥海带

西红柿蛋花汤

杂粮馒头

烧鸡腿

红烧肉闷海带

爆炒双花

南瓜小米粥

菠萝米饭

炸里脊

蘑菇黄瓜炒鸡蛋

博山烩菜

榨菜肉丝汤

面粉65g黄瓜30g

金针菇15g虾仁50g

翅中60g西红柿55g

鸡蛋50g

面粉65g牛肉30g

土豆20g鱼25g

豆腐35g小米15g

肉30g甘兰20g面粉65g

西葫芦30g鸡蛋50g

海带35g西红柿15g

面粉65g鸡腿65g

带皮肉40g海带20g

西蓝花20g菜花20g

南瓜10g小米15g

米饭55g肉45g

蘑菇35g黄瓜15g

鸡蛋50g白菜25g

豆腐25g榨菜10g

午点

枣糕60g

酸奶125g（得益）

蛋挞60g

酸奶125g(得益）

佛手酥60g

酸奶125g（得益）

面包60g

酸奶125g（得益）

鲜玉米60g

酸奶125g（得益）

周一

周二

周三

周四

周五

早餐

扬州炒饭

五香鹌鹑蛋

番茄甘兰炒肉

玉米粥

鸡蛋酥饼

五香豆付干

五花肉烧冬瓜

南瓜小米粥

蒸肉卷

茶叶蛋

肉炒西葫芦

紫米红豆粥

葱花油饼

五香豆付叶

苜蓿肉

南瓜大米粥

火腿卷

煎荷包蛋

肉末茄子

青菜疙瘩汤

大米60g

胡萝卜15g

鹌鹑蛋50g

西红柿20g

甘兰50g

肉25g

面粉65g

豆付干50g9

肉30g冬瓜25g

南瓜10g

小米30g

面粉60g肉30g

鸡蛋50g

西葫芦30g

紫米10g

红豆15g

面粉60g

豆付45g

黄瓜20g

木耳5g

鸡蛋25g

肉15g

面粉60g火腿30g肉25g

茄子30g

鸡蛋50g

油菜30g

水果

苹果70g香蕉70g

哈密瓜70g圣女果70g

西瓜70g香蕉70g

桔子70g火龙果70g

苹果70g香蕉70g

午餐

杂粮馒头

可乐鸡翅

家常土豆丝

清炒虾仁

蘑菇鸡蛋汤

蔬菜馒头

玉米烧排骨

西红柿炒鸡蛋

肉片炒藕

大米燕麦粥

肉蒸包

素蒸包

黃焖鸡块

番茄紫菜蛋花汤

椒盐花卷

红烧鸡腿

土豆红烧肉

有机菜花炒肉

红枣小米粥

菠萝米饭

炸里脊

芹菜炒土豆条

博山烩菜

燕麦粥

面粉60g黑米面5g

鸡翅根35g可乐10g土豆50g胡萝卜10g肉25g

黄瓜15g虾仁25g蘑菇30g

鸡蛋15g

面粉65g玉米20g

排骨40g胡萝卜10g

西红柿35g鸡蛋50g

藕30g肉15g

大米20g燕麦15g

肉30g甘兰20g面粉65克g胡萝卜30g鸡蛋50g

鸡块35g香菇10g菜椒15g9西红柿5g紫菜15g

面粉65g鸡腿60g

带皮肉40g土豆20g

菜花35g肉15gg

红枣5g小米10g

菠萝10g米饭50g

肉45g芹菜15g土豆20g

白菜20g豆付10g

燕麦15g9

午点

枣糕60g

酸奶125g（得益）

佛手酥60g

酸奶125g（得益）

面包60g

酸奶125g）得益）

酸奶125g（得益）

鲜玉米60g

酸奶125g（得益）

周二

周三

周四

周五

早餐

肉丁炸酱面

五香茶叶蛋

蘑菇烧豆腐

精肉卷

芹菜炒豆干

卤鹌鹑蛋

蛋花玉米羹

葱花油饼

木须肉

大葱烧豆腐

葡萄干小米燕麦粥

蒸肉饼

五香卤蛋

胡萝卜丝炒肉丝

时蔬疙瘩汤

猪肉35g面粉60g土豆20g

鸡蛋50g胡萝卜35g

猪肉40g面粉65g芹菜30g豆腐25g鹌鹑蛋35g鸡蛋50g

面粉65g黄瓜30g胡萝卜20g猪肉25g木耳20g豆腐45g葡萄干10g小米15g

面粉60g猪肉25g鸡蛋50g蘑菇30g豆腐25g油菜10g

水果

香蕉70g桔子70g

苹果70g  梨70g

圣女果70g橙子70g

火龙果70g香蕉70g

午餐

红枣米饭

酱猪肝

板栗烧鸡丁

红烧茄子

西红柿紫菜蛋花汤

椒盐小花卷

黄豆焖翅中

椒盐里脊条

木耳炒山药

五彩白玉菇汤

牛肉灌汤蒸包      

胡萝卜鸡蛋素蒸包

家常土豆丝

西湖牛肉羹

葡萄干米饭

果味里脊

煎藕盒

地三鲜

美味菌汤

大米40g红枣10g鲜猪肝35g板栗25g鸡肉30g胡萝卜25g茄子55g

面粉65g黄豆15g鸡翅35g猪肉35g木耳20g山药45g胡萝卜15g鸡蛋50g白玉菇25g

面粉70g牛肉25g甘蓝10g胡萝卜25g鸡蛋50g土豆45g香菜10g香菇10g

大米55g葡萄干10g猪肉35g藕20g土豆25g茄子30g青椒10g菌菇15g鸡蛋50g

午点

蛋挞60g

鲜奶（得益）

蛋糕60g

鲜奶(得益）

豆沙包60g

鲜奶（得益）

奶香小面包60g

鲜奶（得益）

周一

周二

周三

周四

周五

早餐

葱油饼

圆葱木耳炒鸡蛋

红烧鹌鹑蛋

胡萝卜玉米粥

掉渣饼

翅丝甘蓝

香煎火腿

大米银耳粥

西红柿鸡蛋面

茶叶蛋

土豆片炒肉

鲜肉火烧

肉沫长茄

五香豆腐干

紫米红豆粥

南瓜鸡蛋饼

虾仁蒸蛋糕

老厨白菜

红枣大米粥

面粉40g葱15g圆葱45g木耳15鸡蛋50g鹌鹑蛋50g玉米面20g胡萝卜10g

面粉40猪肉80甘蓝50g翅丝30g火腿50g银耳5g

大米20g

面55g西红柿15g鸡蛋65g土豆40g 猪肉50g

面粉40g肉100g 长茄40g豆腐干50g紫米15g红豆15g

面粉20g南瓜30g鸡蛋80g虾仁50g白菜60g 粉条20g红枣10g大米15g

水果

苹果70g

西瓜70g

圣女果70g

香蕉70g

哈密瓜70g

火龙果70g

葡萄70g

香梨70g

西瓜70g

小柿子70g

午餐

米饭

西红柿炒鸡蛋

牛肉炖豆腐

香甜玉米粒

紫菜蛋花汤

烤排

糯米丸子

博山烩菜

木须肉

燕麦粥

猪肉白菜蒸包

黄瓜鸡蛋素蒸包

五花肉炖冬瓜

南瓜小米粥

椒盐花卷

油焖大虾

五花肉蘑菇炖豆腐

黄瓜炒鸡蛋

西红柿鸡蛋汤

葡萄干米饭

家常炖鸡

西葫芦炒鸡蛋

菜花溜豆腐

水果粥

大米50g西红柿80g鸡蛋40g牛肉60g豆腐40g玉米粒50克黄瓜25g胡萝卜15g紫菜5g

面粉40g糯米10克精肉50克白菜30g粉条15g豆腐15g五花肉50g黄瓜30g木耳5g 鸡蛋35g肉35g燕麦25g

面粉50g猪肉50g白菜25g

黄瓜25g鸡蛋35g木耳10g

冬瓜50g五花肉50g胡萝卜15g南瓜15g小米25g

面粉40g大虾55g五花肉35g 蘑菇50g豆腐15g黄瓜50g 胡萝卜15g鸡蛋50g西红柿15g

大米40g 葡萄干10g鸡块100g西葫芦50g胡萝卜15g 鸡蛋35g 菜花80g豆腐20g水果60g大米25g

午点

虎皮蛋糕60g

得益学生奶125g

酥皮饼60g

得益学生奶125g

  蛋挞60g

得益学生奶125g

60g

得益学生奶125g

蒸玉米60g

得益学生酸奶125g

周一

周二

周三

周四

周五

早餐

香葱鸡蛋饼

肉炒橄榄

红烧鹌鹑蛋

胡萝卜玉米粥

肉夹馍

肉炒芹菜

肉沫鸡蛋糕

大米粥

扬州炒饭

五香豆干

肉炒黄瓜

小米粥

翡翠饼

肉沫粉条

煎鸡蛋

紫米粥

火腿青椒卷

白水煮鸡蛋

五花肉炖茄子

红枣黑米粥

面粉40g鸡蛋15g橄榄50g肉50g鹌鹑蛋50g玉米面20g胡萝卜10g

面粉40猪肉50g牛肉30g鸡蛋45g芹菜 80g

大米20g

大米40g鸡蛋25g豆腐40g 肉35g黄瓜50g小米25g

面粉40g肉70g 粉条40g紫米15g大米15g鸡蛋60g

面粉40g青椒30g鸡蛋80g五花肉40g茄子60g 火腿20g红枣10g黑米15g

水果

香蕉70g

葡萄70g

桔子70g

哈密瓜70g

苹果70g

火龙果70g

葡萄70g

梨70g

哈密瓜70

桔子70g

午餐

蔬菜馒头

可乐鸡翅根

肉沫豆腐

肉片炒油菜

双米粥

麻酱花卷

白汤丸子

肉炒白玉菇

番茄炒蛋

燕麦粥

牛肉蒸包

黄瓜鸡蛋素蒸包

博山烩菜

南瓜小米粥

南瓜小馒头

荤香小酥肉

爆炒甘蓝

家常土豆丝

西红柿鸡蛋汤

葡萄干米饭

香酥鱼排

红烧肉闷冬瓜

清炒西兰花

绿豆小米粥

面粉50翅根80g油菜700g肉50g豆腐50g

面粉40精肉50克白玉菇60g五花肉50g西红柿70g 鸡蛋35g

面粉50g牛肉50g

黄瓜25g鸡蛋35g木耳10g

白菜50g肉40g南瓜15g小米25g

面粉40g里脊肉55g五花肉35g 甘蓝45g豆皮15g土豆65g鸡蛋50g西红柿15g荤香5g南瓜40g

大米40g 葡萄干10g龙利鱼60g冬瓜50g胡萝卜15g 鸡蛋35g 西兰花80g豆腐20g带皮肉45g

午点

枣糕60g

得益学生奶125g

蛋挞80g

得益学生奶125g

  板栗南瓜60g

得益学生奶125g

绿豆饼60g

得益学生奶125g

曲奇饼干60g

得益学生酸奶125g

周一

周二

周三

周四

周五

早餐

蒸糖包

煎火腿

肉炒合菜

紫米粥

蒸饺

肉炒甘蓝

五香豆干

玉米粥

白水煮蛋

肉沫豆腐

肉丝面

火腿卷

卤豆叶

燕麦粥

香菇油菜

小馄饨

蒸蛋糕

西葫芦炒鸡蛋

红糖10g面粉40g

火腿50g肉35g

豆腐皮20g豆芽30g

紫米20g

面粉40g肉馅35g

甘蓝80g肉35g

豆干50g玉米面20

面50g

鸡蛋50g

豆腐50g

肉35g

面粉40g火腿肠30g

燕麦20g肉35g

豆腐70香菇35g油菜50g

面40g肉馅50g

鸡蛋80g西葫芦80

水果

苹果70g

伊丽莎白70g

柚子70g

哈密瓜70g

橘子70g

小柿子70g

香蕉70g

哈密瓜70g

柚子70g

苹果70g

午餐

油酥饼

红烧肉焖黄豆

五彩虾仁

家常土豆丝

双米粥

南瓜小米粥

五花肉炖茄子

糖醋里脊

清炒西蓝花

菠萝米饭

牛肉蒸包

胡萝卜素蒸包

老厨白菜

西红柿鸡蛋汤

椒盐花卷

盐水大虾

鱼香肉丝

五花肉蘑菇炖豆腐

八宝粥

双色米饭

冬瓜排骨汤

爆炒肉片

番茄炒蛋

红枣大米粥

面粉50g带皮肉50g黄豆50g黄瓜35g胡萝卜25g虾仁50g土豆80g大米25g小米25g

菠萝20g大米50g南瓜15g小米20g西蓝花80g里脊肉50g茄子50g五花肉50g

面粉50g牛肉50g胡萝卜45 g木耳15g西红柿20g鸡蛋50g白菜50g宽粉20g肉35g

面粉50g大虾50g土豆20g胡萝卜20g木耳15g青椒20g肉丝35g五花肉50g蘑菇50g豆腐30g八宝米25g

黑米10g大米60g排骨80g冬瓜50g黄瓜20g木耳15g菜花20g西红柿80g肉片35g鸡蛋35g红枣15g

午点

烤蛋挞80g

得益学生奶125g

脆皮蛋糕60g

得益学生奶125g

蒸玉米60g

得益学生奶125g

花生酥60g

得益学生奶125g

桃酥60g

得益学生酸奶125g

周一

周二

周三

周四

周五

早餐

番茄鸡蛋珍珠琪

卤肝尖

炒藕片

红薯粥

香煎肉饼

西红柿炒蛋

香菇油菜

小米红枣粥

紫菜小云吞

杏鲍菇炒肉

五香鹌鹑蛋

金银粥

蔬菜面

菜椒肉丝

清炒有机菜花

玉米梗

翡翠小饼

胡萝卜丝炒肉

肉末蛋羹

大米粥

面粉50g猪肝35g

藕50g鸡蛋35g

红薯15g大米35g

面粉50g鸡蛋50g

西红柿35g香菇25g猪肉35g小米15g红枣10g

面粉45g猪肉30g

杏鲍菇35g鹌鹑蛋30g

大米10g小米10g

面粉35g青菜20g

菜花35g

猪肉20g玉米梗25

青萝卜35g鸡蛋50g面粉40g

胡萝卜35g猪肉25g

大米25g

水果

香蕉70g苹果70g

梨70g桔子70g

哈蜜瓜70g梨70g

苹果70g沙糖桔70g

香蕉70g柚子70g

午餐

双色米饭

烤翅中

西红柿炒鸡蛋

家常土豆丝

鸡蛋青瓜汤

猪肉甘蓝水饺

芹菜素水饺

肉沫豆腐

玉米粥

卡通馒头

土豆烧红烧肉

孜然甘蓝

虾皮烧冬瓜

西红柿鸡蛋汤

双色馒头

红烧鸡腿

时蔬肉丁

西葫芦炒鸡蛋

紫菜汤

葡萄干米饭

香煎龙利鱼

杏鲍菇油菜炒肉

五香豆干

丝瓜鸡蛋汤

大米40g黑米25g

翅中40g土豆20

青椒20g红萝卜30g

面粉50g甘蓝40g

猪肉45g芹菜50g

豆腐40g玉米面15g

猪肉50g

面粉55g冬瓜45

土豆50g虾皮15g

鸡蛋50g甘蓝30g

西红柿45g

黑米面15g面粉50g

鸡腿50g鸡蛋30g

紫菜30g

面粉45g猪肉45g葡萄干15g豆腐40g

龙利鱼50g

丝瓜50g杏鲍菇15g鸡蛋35g

午点

糖三角60g

鲜奶（得益）

红豆酥60g

鲜奶(得益）

蛋糕60g

鲜奶（得益）

烤蜜薯60g

鲜奶（得益）

小面包60g

鲜奶（得益）

周一

周二

周三

周四

周五

早餐

香葱鸡蛋饼

五香鹌鹑蛋

西湖炒肉

红枣小米粥

酥皮肉火烧

酱猪肝

芹菜炒肉

南瓜粥

什锦炒饭

肉沫豆腐

茶叶蛋

玉米粥

香煎蔬菜饼

五香豆腐干

老厨白菜

红薯小米粥

荷叶饼

蒸鸡蛋糕

肉丝炒甘蓝

枸杞玉米粥

面粉40g鸡蛋15g

香葱5g鹌鹑蛋50g

西葫60g肉35g

红枣10g小米15g

面粉40g肉馅35g

猪肝50g芹菜50g

肉片35g南瓜10g

大米15g

玉米粒5g胡萝卜5g

黄瓜5g火腿5g大米30g豆腐50g肉沫30g鸡蛋50g玉米面15g

鸡蛋20g蔬菜30g

面粉30g豆腐干50g

白菜60g粉条20g

红薯10g小米15g

面粉40g肉馅35g

鸡蛋50g肉35g

甘蓝80g

枸杞10g玉米面45g

水果

香蕉70

哈密瓜70g

橘子70g

火龙果70g

苹果70g

柚子70g

香蕉70

哈密瓜70g

黄瓜70g

圣女果

午餐

蔬菜花卷

可乐鸡翅

红烧茄子

小白菜炒鸡蛋

燕麦粥

米饭

土豆炖牛肉

炸蘑菇

蜜汁二宝

紫米粥

胡萝卜羊肉蒸包

三鲜素蒸包

五花肉炖冬瓜

西红柿鸡蛋汤

菠萝咕咾肉

西红柿炒鸡蛋

酱土豆条

燕麦小馒头

双米粥

玉米排骨

萝卜丝炒粉条

番茄花菜

葡萄干米饭

水果燕麦粥

面粉50g蔬菜15g

翅根80g茄子80g

小白菜60g鸡蛋50g

燕麦45g

大米50g土豆50g

牛肉50gl蘑菇50g

南瓜50g大枣15g

紫米10g大米15

面粉40g胡萝卜20g羊肉50g西葫芦30g鸡蛋15g木耳15g虾米10g五花肉35g冬瓜60g

西红柿20g鸡蛋15g

里脊肉50g菠萝30g

西红柿60g鸡蛋30g

土豆80g燕麦15g

面粉35g大米25g小米25g

玉米20g排骨80g

萝卜40g西红柿20g

菜花70g粉条20g

大米40g葡萄干15g

午点

枣糕60g

得益学生奶125g

桃酥60g

得益学生奶125g

曲奇饼干60g

得益学生奶125g

红豆酥60g

得益学生奶125g

烤蛋挞60g

得益学生酸奶125g

周一

周二

周三

周四

周五

早餐

时蔬鸡蛋烩锅饼

五香卤蛋

肉丝炒甘蓝

玉米粥

奶香玉米饼

五香鹌鹑蛋

肉丝山芹土豆条

小米南瓜粥

豆沙包

茶叶蛋

老厨白菜

燕麦粥

葱花油饼

肉炒西葫芦

五香豆干

大米地瓜粥

红枣发糕

圆葱木耳炒鸡蛋

肉沫鸡蛋糕

双米银耳粥

油菜30g鸡蛋50g肉25g面粉60g甘蓝60g

牛奶60g玉米面45g面粉30g

鹌鹑蛋35g猪肉25g土豆50g

山芹25g小米10g南瓜15g

面粉60g红小豆10g

鸡蛋55g猪肉20g

白菜40g宽粉条20g

燕麦片15g

面粉60g猪肉25g

鸡蛋50g西葫芦45g

大米12g地瓜20g

豆腐35g

面粉60g红枣5g

圆葱35g木耳15g鸡蛋50g

猪肉15g大米10g小米10g

银耳5g

水果

香蕉70g桔子70g

雪梨70g圣女果70g

苹果70g哈密瓜70g

香蕉70g圣女果70g

桔子70.g苹果70g

午餐

双色米饭

香酥鱼排

糖醋里脊

三色藕丁

双菇蛋花汤

毛毛虫

红烧肉

烤鸡翅根

家常豆腐

西红柿鸡蛋汤

猪肉白菜蒸包      

黄瓜鸡蛋素蒸包

鸡块炖土豆

紫菜蛋花汤

双色花卷

油焖大虾

毛头丸子

家常熬茄条

丝瓜鸡蛋汤

葡萄干米饭

酱脊骨

玉米粒炒虾仁

菜花溜豆腐

五彩金针菇汤

大米65g鱼肉50g

猪肉45g藕60g

黑米10g白玉菇10g

蟹味菇15g

火腿15g猪肉45g鸡翅根35g

豆腐35g青椒25g木耳10g

西红柿35g鸡蛋50g

肉30g白菜20g面粉65g

黄瓜30g鸡蛋50g

鸡肉35g紫菜5g土豆50g

面粉65g黑米面5g

大虾35g猪肉45g粉条5g

茄子55g丝瓜25g鸡蛋50g

米饭55g肉45g鸡蛋50g

葡萄干5g玉米粒25g

青虾仁30g胡萝卜15g

菜花50g豆腐35g金针菇15g

午点

枣糕60g

酸奶125g（得益）

蛋挞60g

酸奶125g(得益）

佛手酥60g

酸奶125g（得益）

面包60g

酸奶125g（得益）

鲜玉米60g

酸奶125g（得益）

周一

周二

周三

周四

周五

早餐

肉丝面

香煎芹菜饼

肉炒西葫芦

玉米粥

葱油饼

五香鹌鹑蛋

老厨白菜

红枣小米粥

鸡汤混沌

卤水豆付叶

肉炒土豆丝

双米银耳粥

火腿卷

蒸鸡蛋羹

有机菜花炒肉

南瓜大米粥

扬州炒饭

蒸肉卷

芹香豆付条

玉米粳

面条50g猪肉35g

芹菜50g鸡蛋35g

西葫芦50g玉米面35g

面粉50g鹌鹑蛋50g

白菜35g粉条15g猪肉20g小米15g红枣10g

面粉45g猪肉30g

豆付叶35g土豆50g

大米10g小米10g

银耳5g

面粉35g火腿15g鸡蛋50g

菜花35g胡萝卜10g

猪肉20g南瓜10g大米15g

米饭35g鸡蛋50g火腿15g

芹菜35g豆付15g猪肉25g

玉米粳25g

水果

香蕉70g苹果70g

圣女果70g桔子70g

火龙果70g梨70g

香蕉70g哈蜜瓜70g

桔子70g圣女果70g

午餐

双色米饭

红烧狮子头

煎茄盒

番茄炒甘兰

丝瓜鸡蛋汤

南瓜馒头

红烧鸡翅根

香煎鳕鱼

五花肉烧冬瓜

大米燕麦粥

猪肉甘兰蒸包

芹菜鸡蛋素蒸包

博山烩菜

紫菜鸡蛋汤

红枣米饭

油焖大虾

土豆炖鸡块

西红柿炒鸡蛋

枸杞玉米粥

椒盐花卷

炸里脊

苜蓿肉

肉末烧茄子

菌菇鸡蛋汤

大米40g黑米25g

猪肉50g茄子50g

西红柿15g甘兰35g

丝瓜15g鸡蛋50g

面粉40g南瓜10g

鸡翅根45g鳕鱼35g

猪肉20g冬瓜50g

大米15g燕麦10g

猪肉30g甘兰35g

面粉65g粉条15g

芹菜30g木耳15g鸡蛋50g白菜30g豆付15g

红枣15g大米50g

大虾50g土豆15g

胡萝卜10g鸡块35g枸杞10g玉米面15g

面粉45g猪肉45g黄瓜15g木耳10g

茄子50g白玉菇15g鸡蛋35g

午点

糖饼60g

鲜奶（得益）

黑米酥60g

鲜奶(得益）

紫薯包60g

鲜奶（得益）

桃酥60g

鲜奶（得益）

蛋挞60g

鲜奶（得益）

周一

周二

周三

 周四

 周五

早餐

火腿蛋炒饭

红烧鹌鹑蛋

肉沫烧长茄

胡萝卜玉米粥

蒸饺（猪肉大葱）

肉丁鸡蛋

小豆腐炒甘蓝丝

西红柿紫菜蛋花汤

蔬菜鸡蛋饼

卤水豆腐块

土豆丝炒肉

紫米红豆粥

豆沙包

蒸鸡蛋羹

青菜炒肉

南瓜小米粥

葱油饼

虎皮鸡蛋

香菇油菜

燕麦粥

米饭50g鸡蛋20g火腿10g胡萝卜10g黄瓜10g

鹌鹑蛋50g长茄50g肉25g

玉米面30g

面粉30g肉20g鸡蛋50g

肉丁10g小豆腐15g甘蓝丝35g

紫菜5g西红柿25g鸡蛋15g

面粉30g蔬菜15g鸡蛋10g豆腐50g土豆丝35g肉25g紫米10g

红豆15g

豆沙15g面粉35g鸡蛋50g

肉25g青菜30g鸡蛋5小米20g南瓜15g

面粉35g香菇25g油菜25g鸡蛋50g

燕麦30g

水果

火龙果70g香蕉70g

橘子70g圣女果70g

苹果70g柚子70g

橙子70g香蕉70g

小柿子70g哈密瓜70g

午餐

南瓜馒头

莴苣炒虾仁

黄豆烧鸡翅中

五花肉蘑菇烩豆腐

黑米粥

酥皮卷

海带烧红烧肉

西红柿炒鸡蛋

炸萝卜丸子

双米粥

牛肉蒸包

素蒸包

西红柿金针蛋花汤

椒盐花卷

汆丸子

家常炖鸡

山芹炒木耳

红豆大米粥

菠萝米饭

牛腩炖土豆

肉丁蒜黄炒豆腐

清炒山药

八宝粥

面粉30g南瓜10g鸡翅根40g黄豆20g莴苣35g虾仁25

五花肉20g蘑菇25g豆腐15g黑米25g

面粉35g海带35g红烧肉25g西红柿40g鸡蛋20g萝卜35g面粉15g大米15g小米15g

牛肉30g大葱10g面粉35g西红柿15g金针菇15g鸡蛋15g

面粉65g精肉50g大葱10g

鸡块50g

山芹30g木耳20g

红豆15g大米20g

菠萝15g米饭50g

牛肉50g土豆30g肉丁10g蒜黄25g豆腐15g山药50g

八宝米30g

午点

蛋挞60g

鲜奶125g（得益）

枣糕60g

鲜奶125g（得益）

花生酥60g

鲜奶125g（得益）

红糖小甜饼60g

鲜奶125g（得益）

红豆小面包60g

鲜奶125g（得益）

周一

周二

周三

周四

周五

早餐

鸡蛋饼

五香鹌鹑蛋

西葫炒肉

胡萝卜玉米粥

三鲜素火烧

卤豆腐叶

土豆片炒肉

南瓜小米粥

肉丝面

茶叶蛋

肉沫豆腐

火腿卷

肉沫蛋羹

芹菜炒肉

双米粥

蒸饺

五香豆干

红烧茄子

红豆粥

面粉40g鸡蛋10g

鹌鹑蛋50g西葫70g肉35g玉米面15g胡萝卜10g

面粉30g胡萝卜35g鸡蛋15g木耳10g豆腐50g土豆65g肉35g南瓜15g小米15g

面粉50g肉40g鸡蛋50g豆腐80g

面粉40g火腿肠15g肉沫10g鸡蛋50g芹菜60g肉30g小米10g大米15g

面粉40g肉馅35g豆干50g茄子80g肉25g红豆10g大米15g

水果

香蕉70g

橘子70g

小柿子70g

火龙果70g

哈密瓜70g

柚子70g

苹果70g

橙子70g

香梨70g

橘子70g

午餐

黄金米饭

炸虾仁

爆炒肉片

五花肉炖冬瓜

紫菜蛋花汤

家常炖鸡

木须肉

炸萝卜丸子

烤排

紫米粥

牛肉大葱包

南瓜素蒸包

香甜玉米粒

西红柿鸡蛋汤

南瓜小馒头

红烧狮子头

菜花溜豆腐

土豆炖肉

红枣银耳羹

炸藕盒

五花肉炖蘑菇

西红柿炒鸡蛋

大米饭

白菜豆腐汤

大米30g小米20g虾仁50g西红柿10g菜花50g黄瓜10g精肉30g冬瓜80g五花肉30g紫菜10g鸡蛋10g

鸡块80g甘蓝40g粉皮10g黄瓜40g胡萝卜10g木耳10g鸡蛋15g肉30g青萝卜40g面粉50g紫米20g

面粉50g牛肉50g大葱10g南瓜40g鸡蛋20g玉米粒50g黄瓜10g胡萝卜10g西红柿15g鸡蛋10g

面粉40g南瓜15g肉50g菜花65g豆腐35g土豆70g精肉30g枣片15g银耳10g

大米50g肉馅20g藕50g五花肉30g蘑菇60g西红柿65g鸡蛋30g白菜20g豆腐15g虾米5g

午点

花生酥60g

得益学生奶125g

软皮绿豆饼60g

得益学生奶125g

烤蜜薯60g

得益学生奶125g

烤枣糕60g

得益学生奶125g

虎皮蛋糕60g

得益学生奶125g